У Вигодській громаді успішно реалізується громадська ініціатива «Світло НаДії: соціальна адаптація та інтеграція ВПО і місцевих жителів шляхом психологічної підтримки», яка була підтримана нашими партнерами – УВКБ ООН, інформує Карітас Івано-Франківськ
Під час заняття «Що таке стрес та способи виходу зі стресової ситуації» учасники обговорювали актуальні питання, а також визначали типи стресу та його можливі наслідки.
Керівниця ініціативи, сертифікована психологиня Людмила Молнар розповіла присутнім про способи подолання стресу, техніки релаксації та дихальні вправи для зниження напруги. Далі учасники взяли участь в арт-терапевтичному занятті «Створення ляльки – мотанки «Благополучниці».
Цього тижня відбулось ще одне заняття на тему «Правила надання першої психологічної допомоги при стресовій ситуації». Відвідувачі ініціативи ознайомились із реакціями на стрес та розглянули типові реакції людей на стресові ситуації.
Цікавинкою заходу була презентація про основні принципи надання психологічної підтримки. Учасники залюбки опановували техніки активного слухання, спокою та релаксації. Наприкінці на усіх чекало арт-терапевтичне заняття з використанням МАК «Джерело».
Ініціатива “Світло НаДії” реалізується в рамках проєкту “Захист внутрішньо переміщених осіб в Івано-Франківській області” у партнерстві з УВКБ ООН.